terça-feira, 12 de abril de 2011

Tockaclimatar à montanha

Tal como já foi referido no post anterior, hoje os nossos caminheiros vão aclimatar-se à montanha.

Tockaclimatar quer à altitude, quer à neve, quer ao andamento; uma vez que acima de 3000m o ar, sendo mais rarefeito, obriga a uma forma de caminhar diferente… Em que tudo deve ter o seu tempo… E o que importa é respirar e oxigenar bem.

Já com o pequeno-almoço tomado, eles vão fazer um pequeno trek de cerca de 3h, em que irão subir o monte Tizi n'Ouanaomuss, a 3684m de altitude.

Mountain climbers

Nesse trek terão possibilidade de avistar o Lago d’Ifni.

Lac d'Ifni

E também o Vale de Tifnoute.

Tifnoute Valley 

Irão também aproveitar para aprender algumas técnicas da caminhada na neve com crampons.

crampons

Bem como aprender a cair na neve e o uso do piolet.

subindo com piolets

O tempo, tal como o Vítor Baía previu, está agradável, com solinho e a “amena” temperatura de 4ºC, se bem que lá mais para o final do dia, esperam-se uns chuviscos… Mas a essa hora, já eles estarão recolhidos no refúgio, à lareira, a beber o seu chazinho de menta!!

E tockandar!!!

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